广东月经贴

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祛湿,首当用艾灸!艾灸这几个位 艾灸有开郁祛湿补阳气的作用,特别适合夏季养生,经常艾灸可以让您轻松避免夏季常见疾病,度过困乏的夏天。 具 关元位于脐下3寸,为养生强壮的要。长期施灸有调理气血补固精等功效。用艾条灸20~30分钟。

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    口罩防护等级是不是越高越好呢,其实不然。防护等级高就意味着对呼吸的阻力更大,舒适度也大打折扣,严重的甚至会造成呼吸困难,所以我们还是要根据自身需求选购和佩戴口罩,不要盲目追求等口罩。普通雾霾天气中佩戴过滤效率高于90%的防雾霾口罩般就足以。
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