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温馨提示 当然,如果身体寒症较重,或者其它需要的病症,在身体能接受的前提下,那么还是按照以前的方法,每天必灸。但是,无病痛的情况下,尽量不要每天艾灸,容易上火,出现口干舌燥便秘痘痘鼻血等现象。 艾灸的时间多少为宜艾灸时间的长短,也是根据自己的情况决定的,如果艾灸的时候感觉舒服,那么就可以适当的延长些艾灸的时间,如果感觉艾灸之后有些头晕或者胸闷,那么刚开始艾灸几分钟或者几分钟,之后慢慢让身体适应艾灸。艾灸是的,有些人艾灸之后头晕,胸闷,就是血液流通佳加快,血管膨胀导致,所以要让身体有个循序渐进的过程。
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